【体験談】2年通ってわかった！ZEN PLACEピラティス。アラフォー女性に「チケット制」が推せる理由

悩めるウサギ

ピラティス、始めてみたいけど続けられるかな？
ZEN PLACE（ゼンプレイス）って実際どうなの？

仕事に育児に、毎日フル回転
自分の体のメンテナンスをしたいけれど
「毎週決まった時間に通うのは、正直しんどい……」
というのが本音です

ZEN PLACEのチケット制度は
忙しい女性の健康維持に味方になってくれる方法です

私は実際に2年間通い続けています
「一番続けやすい」
と確信しています。

この記事では、2年通ったからこそ見える 「リアルな良い点と、ちょっと気になる改善点」 を包み隠さずお伝えします。ピラティススタジオ「ZEN PLACE（ゼンプレイス）」が気になっているけれど、
「実際の通いやすさはどうなんだろう」
「スタジオ環境や予約システムに不便さはないのかな」
そんな不安を感じていませんか。

結論から言うと、
ZEN PLACEは完璧ではないものの、工夫次第で長く快適に続けられるスタジオです。
特に、チケット制やオンラインレッスンを上手に使うことで、
忙しい人でも無理なく継続できます。

私は実際にZEN PLACEに約2年間通い、
スタジオレッスンとオンラインレッスンの両方を経験してきました。
子育てと仕事を両立しながら、
限られた時間の中で通い続けているからこそ、
「続けやすい理由」と同時に
「改善されるともっと良くなる点」も見えてきました。

この記事では、
継続利用者の視点から、

を整理してお伝えします。

読み終えた頃には、
自分の生活スタイルにZEN PLACEが合うかどうかを判断でき、
不安なく一歩踏み出せる状態になるはずです。

これから通うか迷っている方も、
すでに通っていて「なんとなくモヤっとしている方」も、
ぜひ参考にしてください。

ZEN PLACEに通ってわかった「良かった点」2つ

良かったポイント①：チケット制が選べる安心感

私は現在、チケット制を利用しています。

理由はとてもシンプルで、

• 月◯回という縛りがない
• 行ける週・行けない週の波を長期スパンで吸収できる
• 子育て・仕事と両立しやすい

からです。

以前は、月4回などの回数縛りを使っていましたが、
子育てで予定が立てずらくコンスタントに予定を入れられないことによるストレスがありました。

チケット制にしてからは、

• ストレスなく通える
• 自分の生活に合わせられる

ようになり、とても気に入っています。

良かったポイント②：オンラインレッスンが選択肢にある

ZEN PLACEでは、スタジオに通わなくても
オンラインレッスンを受けることができます。

• 天候・移動の制約が減る
• スタジオが埋まっていても代替手段がある

天候が悪い日や、スタジオレッスンでは予約がすぐ埋まってしまう
人気の先生のクラスを受けられるのは、大きな魅力です。
内容もスタジオと大きく変わらず、しっかりとしたレッスンが受けられます。

ピラティスは、大きな器具を使わず、
自分の身体感覚を中心に動くエクササイズなので、
動きそのものは自宅でも十分に可能だと感じています。

レッスン環境で感じる改善ポイント4つ

改善①マットの配置は「前後・左右に千鳥」がベスト

グループレッスンでは、
マットの配置がレッスンの快適さを大きく左右します。

個人的に一番スムーズだと感じるのは、

• 前後はマットを間に千鳥に配置する
• 横並びも少し前後にずらして配置する

この配置だと、

• 自分の姿が鏡に映りやすい
• 手や足が当たりずらい

というメリットがあります。

先生によっては
「前後にずれてください」
と声をかけてくれる方もいて、そういうクラスはとてもやりやすいです。

改善②講師の立ち位置（前の他に横が見やすい）

仰向けやうつ伏せなど、寝姿勢の動作の際には、

• 正面
• 足元

よりも、横から見れる方が圧倒的に分かりやすいと感じます。

できれば、店舗の構造上可能なら、横にも先生の台があり、寝姿勢の際は横の台を利用して指導してもらえるとありがたいです。

改善③鏡の配置があると助かる

寝姿勢の際に使用する横の台については、
すべてのスタジオで同じ環境を整えるのは難しい面もあると感じています。
また、講師の立ち位置やレッスン内容によっては、
どのような指示が出ているのか視認しづらい場面もあります。

そのような場合、

• 生徒の横に鏡を配置する
• 天井に鏡を設置する

といった工夫があると、
自分の姿勢を確認できる機会が増え、
動きの理解もしやすくなると感じます。

自分の身体を客観的に確認できることで、
修正の精度が上がり、
結果的にレッスン全体の満足度向上にもつながると感じています。

改善④オンラインレッスンは便利だが、家の環境に左右される

オンラインレッスンがとても良いと思っていますが、
実際に使ってみて感じた注意点もあります。

iPhoneやAndroidなどの小さい画面では動きが見づらく、
姿勢を変えるたびに画面を確認しに行く必要があり、
集中が途切れてしまうことがありました。

オンラインレッスンの快適さは、

• 画面サイズ
• 自宅のスペース
• ネット環境

この3つに大きく左右されます。

タブレットや大きめの画面が用意でき、
ある程度動けるスペースが確保できれば、
オンラインでも快適にピラティスを続けられると感じました。

改善⑤ウォーターサーバーはありがたいが、コップの安全面

ZEN PLACEの良い点のひとつが、

• ウォーターサーバーの水が自由に利用できる
• コップが用意されている

という点です。
レッスン前後に気軽に水分補給ができるのは、
とてもありがたいと感じています。

一方で、

• マットのすぐ近くにコップを置くと、こぼれるリスクがある
• レッスン中に踏んでしまいそうになる

といった点は、少し気になるところです。

できれば、紙コップにふたが付くなどの工夫があると、
より安心して利用できるのではないかと思います。
現状では、水筒を持参して受講するのが個人的にはおすすめです。

予約アプリで改善してほしい点【2つ】

改善① Googleカレンダーに反映されない

一番不便に感じているのが、
予約がGoogleカレンダーに自動反映されないこと。
私はGoogleカレンダーで予定を管理しているで、
手動で予定を入力しなければなりません。

入れ忘れて、予約していたのを見落としてしまったことがあり
もったいない体験もしました。

ここはぜひ、

• カレンダー連携
• .ics形式での追加

などができるようになると、かなり使いやすくって便利になると思っています。
私はグーグルカレンダーへの繁栄ミスで、
レッスンを受けないのに消化してしまったことがあります。
もったいなかった。

改善② チケット期限が切れていても予約できてしまう

もうひとつ気になるのが、

チケットの期限が切れていても予約ができてしまうこと。

これにより、

• 「この日までは使えるのかな？」
• 「予約できる＝有効期限内？」

と、チケット期限＝予約可能期限のように見えてしまいます。

実際には、期限切れで消化できないことやレッスンの際になって気づくということも起こり得ます。

予約画面で、

• 「この予約は〇月〇日までのチケットが必要です」
• 「現在のチケットは期限切れです」

など、一目で分かる表示があると親切だと感じます。

チケット制×プライベートの使い方（体験談）

チケットには有効期限があります。

後半になって
「使いきれないかも…」
と感じたときにおすすめなのが、

プライベートレッスン。

• チケット4枚で受講可能
• 自分の癖や課題を集中的に見てもらえる
• ピラティスの質が一気に上がる

贅沢ではありますが、

• チケット消化
• 身体理解の深まり

の両方が叶うので、
とても満足度が高い使い方です。

まとめ｜通い続けているからこそ見える改善点

ZEN PLACEは、

• 忙しくても無理なく続けたい人
• 回数の縛りがストレスになりやすい人
• スタジオとオンラインを柔軟に使い分けたい人

にとって、とても相性の良いピラティススタジオだと感じています。

完璧ではない部分はありますが、
「続けやすさ」は間違いなく本物です。

実際に通い続けて感じるのは、

• レッスンの質の高さ
• 先生のレベルの安定感
• 生活に組み込みやすい通いやすさ

という点で、全体的な満足度は非常に高いということ。

だからこそ、

• スタジオ環境のちょっとした工夫
• 予約アプリまわりの改善

が進めば、さらに快適になると感じています。

これから通おうと考えている方や、
すでに通っていて「なんとなくモヤっとしている」方の
判断や気持ちの整理の参考になれば嬉しいです。

みもとよりも（めんだこ）

２030年までに出版したいタコ

建築学科卒。建築業界16年、職場では建築・設備・企画を担当し、計画・設計・施工・積算・維持管理まで幅広く経験。 50㎡の住まいで家族3人の暮らしをしています。 建築を見る旅と断捨離、読書、ドラマが好き。 2030年までに出版したいと思っている。